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身体計測


◆身長

◆体重

BMI

◆腹囲

■BMI

BMIは体格指数のことで身長に見合った体重かどうかを判定する数値です。

 BMIの求め方:体重(Kg)÷身長2(m)

低体重・肥満の指標となります。


■腹囲:内臓脂肪型肥満の指標となります。

男性85cm、女性90cm以上の腹囲の方は臍位レベルで内臓脂肪面積が100cm2以上ある方と判断されます。


正常

保健指導

体重

肥満分類

低体重

普通

肥満

BMI

(22.0基準)

~18.4

18.524.9

25.0~

腹囲

男性

~84.9

85~

女性

~89.9

90~

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